Você sente que está preso(a) em um ciclo sem fim de tristeza, ansiedade e exaustão?
Na terapia online, você encontra acolhimento, sigilo e apoio profissional para lidar com seus desafios emocionais. Agende sua sessão particular hoje mesmo e dê o primeiro passo para cuidar de si.
Atendimento por convênio via reembolso.
Seja qual for o desafio emocional que você está enfrentando, você não precisa passar por isso sozinho(a).
Ansiedade, depressão, baixa autoestima ou estresse não definem quem você é, e todos esses desafios podem ser acolhidos e trabalhados no processo terapêutico.
Na minha prática, uno a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que ajuda a transformar padrões de pensamento e comportamento, com técnicas de Mindfulness, que promovem presença, reduzem a ansiedade e aliviam o estresse. Esse caminho oferece não só alívio, mas também a possibilidade de construir uma vida com mais clareza e bem-estar. Agende sua primeira conversa pelo WhatsApp e permita-se esse cuidado.
“Mas a terapia online funciona de verdade?”
Sim. A terapia online oferece o mesmo acolhimento, sigilo e profissionalismo do atendimento presencial, com a vantagem de caber na sua rotina. Principais vantagens:
Flexibilidade de horários
As sessões são 100% online e se adaptam à sua rotina.
Sigilo Absoluto
Sua privacidade é inviolável, o que compartilhamos fica apenas entre nós.
Sem Deslocamento
Terapia sem sair de casa. Sessões online economizam tempo de deslocamento.
Acolhimento desde a primeira sessão
Mesmo que nunca tenha feito terapia, a primeira sessão já ajuda a clarear os pensamentos e alinhar expectativas.
Não espere mais para cuidar da sua saúde mental, dê o primeiro passo e agende sua sessão hoje pelo WhatsApp.
Atendimento Online ou Presencial – Você Escolhe:
Online
- Atendimento humanizado e sem julgamentos
- Mesma qualidade terapêutica do presencial
- Flexibilidade de horários
- Terapia sem sair de casa
- Sigilo profissional absoluto
Presencial:
- Localização acessível em São José Dos Campos.
- Endereço: R. José Cobra, 361 , São José dos Campos – SP, 12237-821
- Consultório acolhedor e reservado preparado para você
- Ambiente seguro e profissional
- Facilidade de estacionamento
- Sigilo absoluto
O investimento em terapia é um investimento em você e na sua qualidade de vida. Fale comigo no WhatsApp e agende sua 1ª sessão particular.
Como funciona o meu atendimento:
1
Passo Um: Avaliação Psicológica Estendida (até 90 min)
Na primeira sessão vamos conversar com calma para entender sua história e alinhar expectativas. A partir disso, faço uma avaliação para definir o melhor caminho, entendendo se há necessidade de uma equipe multidisciplinar ou, se for o caso, indicar outro profissional.
2
Passo Dois: Sessões semanais (50 minutos)
Sessões individuais em ambiente virtual 100% privado e confidencial. Uma vez por semana. Você escolhe o dia e horário que melhor funciona pra você. Há flexibilidade caso não consiga estar presente.
3
Etapa Três: Acompanhamento entre sessões
Acompanhamento da sua evolução e orientações pontuais quando necessário.
Sobre mim
Ana Lidia Cerqueira
Psicóloga Clínica | CRP 06/51276
Com mais de 10 anos de experiência, uno a Terapia Cognitivo Comportamental, Neurociências e Mindfulness para oferecer um atendimento humano, técnico e alinhado à sua realidade.
A psicologia clínica, para mim, não é apenas profissão: é a realização de um sonho. Desde a adolescência, entendi que escuta, acolhimento e empatia podem transformar vidas e é isso que busco oferecer para cada paciente.
Fale comigo e descubra como iniciar sua jornada de cuidado e autoconhecimento.
Perguntas frequentes
Você atende por convênio?
Trabalho como prestadora particular, mas muitos convênios oferecem reembolso. Forneço todos os recibos necessários para você solicitar o ressarcimento junto ao seu plano de saúde, quando disponível.
Posso deduzir a terapia no Imposto de Renda?
Sim. Emito recibos que permitem a dedução do valor na sua declaração anual.
Como é a primeira sessão?
Nossa conversa inicial pode levar até 1h30, para conhecer sua história, entender como as questões emocionais afetam sua vida e definir, juntos(as), o plano de atendimento.
Qual o horário de funcionamento?
Atendo de segunda a sexta, inclusive em horários noturnos. Tenho flexibilidade para casos especiais e urgências.
Como faço para agendar?
Super simples! Você pode agendar agora mesmo pelo WhatsApp, escolhendo o horário que melhor se encaixa na sua rotina.